Phồng rộp chân là hiện tượng vùng da chân trên cùng bị chà xát quá nhiều lên bị phân tách khỏi tầng đáy và bị lấp đầy bởi chất lỏng.
Vậy để hạn chế tình trạng này thì đừng để biểu bì chà xát quá nhiều là được.
Có nhiều cách để hạn chế tình trạng này. Nhưng ở đây mình chỉ liệt kê vài cách hiệu quả mà dễ dàng nhất thôi nha
Mang vớ tốt
Bạn có biết, vớ là 1 trong 3 nhân tố quyết định độ êm khi mang giày. Một đôi vớ tốt không những bảo vệ chân, thấm hút mồ hôi mà còn giảm ma sát hiệu quả và ngăn ngừa các bệnh về nấm chân
Xem thêm: Vì sao bạn cần một đôi vớ tốt
Mang giày vừa chân
Hạn chế mang quá rộng hoặc quá chật. Mang giày chật sẽ làm chân đau, máu huyết không lưu thông được. Mang giày chật trong thời gian dài gây ra hiện tượng mất mất cảm giác chân.
Ngược lại, tình trạng mang giày quá rộng làm bạn trông như chú mèo đi hia vậy. Nhưng cái chính là hiện tượng nhấc gót khi bước làm chân bị ma sát với giày nhiều hơn. Chưa kể sự cố tuột luôn chiếc giày khi di chuyển với tốc độ trung bình/cao
Sử dụng phấn rôm trẻ em
Bên cạnh việc chọn một đôi vớ tốt khi mang giày. Nhất là lần mang đầu tiên, bạn cũng có thể bôi lên chân một ít phấn rôm em bé. Lượng phấn này hút hết dầu thừa trên da. Lam chất xúc tác quan trọng trong việc tạo thành một lớp bảo vệ chân, giúp giảm ma sát đáng kể
Ở trên, mình đã kể một vài tips nhỏ để bạn không bị phồng rộp chân khi mang giày bảo hộ
Hy vọng bài viết này hữu ích với bạn. Chúc bạn ngày làm việc hiệu quả
– From BHTD with love <3-
